有时候大家会觉得生活很无趣，上班下班，起床睡觉，两点一线的生活过得太乏味了，日子过得就像是流水账一般，人们都说越长大越孤单，不像小孩子一样总是觉得快乐，而我们不快乐的原因，大概就是忽略了很多生活中的细节方面。
讲究细节的人就会发现，多一个细节的改变和提升，生活就会变得大有不同，比如说吃，吃可是人一辈子很重要的意见事情了，没有什么比吃一段好的来的更快乐一些，所以我们可以在吃这个细节上做一些改变，比如说如何吃的更细致，吃东西不仅仅只是满足基本的生存欲望，我们会在吃的饱的基础上吃的更好，零食选健康的，蔬菜瓜果选择新鲜的，但是我们却忽略了一个家中很容易忽略却也不该忽略的食物，也就是大米，大米是我们很常吃的主食，用差不多的价格，选一款更合口味的大米，生活的幸福感轻轻松松就能吃出来。
米在中国已经有一万多年的历史，不同的地域，米也有不同的特点，米界黑马-东北大米，让你吃过一次后，就爱上了这个味道，直链淀粉含量低、韧性强、口感好，是东北大米独有的特点，民以食为天，食以安为先，吃得安全、吃得放心，是大家的心愿，一碗米饭，看着平凡却充满爱的温馨，生活不就是这样，细水长流，平淡却处处体现着家的温暖，给自己、给家人准备的就该是好的。
近年来随着生活水平不断提高，越来越受到推崇和青睐，这种主张天然没污染而且能促进生态平衡的有机种植养殖方法，在越来越注重生活质量的今天，完全符合大部分人的生活理念，都说有机大米好，那么它到底好在哪里呢？
一、有机大米好处：
1、自然农耕法种；2、土地生产转型规定严格；3、注重生产过程；4、认证严格；5、精心种植
二、食用有机大米好处：
1. 绿色健康
有机大米中含有较多铁质、镁质、钙质等微量元素及维生素C，重金属及含量低
2. 味道好
天然有机米保持了食物原有的味道
3. 化学物质含量少
在有机生产的理念下，所有生产及加工处理过程均只允许在有限制的情况下施用化学物质，因此在有机大米生长过程中吸收的化学物质也相对要少
4. 不含基因改造成分
在有机生产的理念中，所有生产及加工处理过程均不可使用任何基因改造
5. 生态环保
有机生产鼓励使用天然物料，适量施肥及灌溉，减少资源浪费，提高农场及周边生物的多样性
6. 对土壤保护起一定作用
有机农业对土壤保护有一定的要求，希望恢复和维持土壤的生命力，让土壤继续为人类提供足够而的食物
粥作为一种易消化、好做的食物，适当食用对人体健康有着很大的好处，所以，不难发现，经常有很多家庭会在早上或者晚上煮粥喝，但是，喝粥也是有学问的，长期喝米粥并不科学，但是值得提醒的是，这并不代表我们不能长期喝粥，只是，不要只喝白粥，花样喝粥往往更健康哦。
喝粥不要只喝白粥，香菇鸡肉粥等不仅更美味，同时还更健康，不妨来学学制作方法吧。
香菇鸡肉粥：
准备材料：大米半杯、青豆适量、香菇三颗、口蘑1朵、鸡胸肉1块、玉米粒适量、盐1汤匙、料酒2汤匙、姜片适量。
具体做法：
1、先将食材都淘洗干净，并将大米浸泡十分钟。
2、汤锅里加入适量的水，并放入料酒和生姜，再将鸡胸肉将入，煮上八分钟左右并捞出。
3、香菇和口蘑需要切片并焯水。
4、玉米粒和青豆洗干净之后，将多余水分沥出，煮好的鸡胸肉再撕成鸡丝待用。
5、大米淘洗干净放入电饭煲煮上15分钟。
6、大米煮好后打开锅盖并将鸡丝、玉米粒、青豆、香菇等其他食材放进去，放点盐并搅拌均匀，不盖锅盖煮上10分钟。
7、经过这些步骤之后，再盖上锅盖煮个5-8分钟，就煮好了。蔬菜、肉、米饭一应俱全，不仅容易消化，并且非常美味，更健康，更好吃。
当然，除了这样喝粥之外还有其他很多花样吃法，要想能够吃的更健康、更美味，有需要的朋友不妨紧跟本站更新来学习一下吧。
以上信息由专业从事百姓源香米批发价格的龙水商贸于2024/4/19 7:02:15发布
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